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                              Babybrei mit Couscous und Banane

                              Bananen
                              ©
                              iStock
                              Babybrei-Rezept

                              Zutaten für 1 Portion

                              • 20 g In­stant Cous­cous
                              • 100 g ge­schäl­te Ba­na­ne
                              • 1 klei­nes Stück Ap­fel, ge­rie­ben
                              • Ca. 80 ml Was­ser

                              Zubereitung

                              1. Das Was­ser in ei­nem Topf er­hit­zen. Wenn es kocht, den Topf vom Herd neh­men und den Cous­cous ein­rüh­ren. Für 3-4 Mi­nu­ten quel­len las­sen. 
                              2. Die Ba­na­ne klein schnei­den, zum Cous­cous ge­ben und mit dem Pü­rier­stab fein pü­rie­ren.
                              3. Da­nach we­nig ge­rie­be­nen Ap­fel hin­zu­ge­ben und vor dem Ver­zehr et­was ab­küh­len las­sen.

                              Gut zu wissen

                              Ab welchem Alter: Nach dem 4. Le­bens­mo­nat. Weitere In­fos dazu hier.

                              Vorteil: Couscous ist äusserst schnell zubereitet. Hinzu kommt, dass Banane fast allen Kindern gut schmeckt.

                              Tipp:  Dieser Brei ist, ähnlich wie der Apfel-Zwieback-Brei, äusserst schnell zubereitet. Durch den Einsatz der Banane ist der Geschmack süsslich und die Konsistenz schön crèmig. Wenn ein Kind etwas dünnflüssigen Stuhl oder Durchfall hat, wirkt dieser Brei leicht stopfend. 

                              Brei auf Vorrat: Die­ses Brei­re­zept am bes­ten im­mer frisch zu­be­rei­ten.

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                              Letzte Aktualisierung: 16.01.2023, FS

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