Hebammentipp: Gefühlsachterbahn in der Schwangerschaft

Stimmungsschwankungen sind eine ganz normale Begleiterscheinung der Schwangerschaft.

In Zusammenarbeit mit:

Schweizerischer Hebammenverband

Zu Beginn der Schwangerschaft wird Ihr Körper mit Hormonen überflutet. Dieser Überschuss an Botenstoffen ist zumindest in der Anfangsphase dafür verantwortlich, dass Sie sich Ihr Gemütszustand von einem Moment auf den anderen um 180 Grad verändern kann. Haben Sie sich gerade noch überglücklich gefühlt und sind nun plötzlich zu Tode betrübt? All diese Emotionen sind aber keinesfalls merkwürdig, sondern absolut normal für eine werdende Mutter.

Im zweiten Drittel der Schwangerschaft sind viele Frauen wieder ausgeglichener, da sich der Hormonhaushalt stabilisiert hat. Allerdings ist eine Schwangerschaft auch eine grosse emotionale Angelegenheit. Viele Schwangere sind mit Ängsten und Sorgen konfrontiert, die sie so noch nicht kannten. Dieses Gedankenkarussell kann Ihnen nach wie vor an manchen Tagen die Laune verderben.

Etwas dagegen tun können Sie nicht wirklich, doch manchmal hilft es, wenn Sie Ihre Gedanken und Ängste mit Ihrem Partner oder einer sonst nahestehenden Person teilen.