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                              Das Stillkissen

                              In erster Linie zum Stillen des Babys gedacht, hilft es aber bereits in der Schwangerschaft, eine bequeme Liegeposition zu finden.

                              Schwangere im schläft mit Stillkissen
                              ©
                              GettyImages

                              Das Stillkissen ist ein Allrounder: Sie können es bereits in der Schwangerschaft als Lagerungskissen gebrauchen, danach natürlich zum Stillen und auch als Nestchen für das Baby macht es sich gut.

                              Was ist ein Stillkissen?


                              Ein Stillkissen ist ein 130 bis 190 Zentimeter langes und schmales Kissen. Es ist mit Polystyrolkugeln, Silikonfasern oder Naturmaterialien wie Dinkel- oder Hirsespreu, Buchweizenschalen oder Schurwolle gefüllt. Damit ist es gut formbar. Einige Stillkissen sind C- oder hufeisenförmig, andere sind zwar gerade, können aber in die gewünschte Form gebracht werden. Die meisten Stillkissen haben einen abnehm- und waschbaren Bezug.

                              Das Stillkissen in der Schwangerschaft


                              Mit zunehmendem Bauch wird es in der Schwangerschaft mühsam, eine bequeme liegende Position zu finden und somit gut zu schlafen. Da sich das Stillkissen durch die körnige Füllung dem Körper anpasst, kann es Sie in verschiedenen Positionen unterstützen. Zum Beispiel:

                              • Legen Sie sich auf die Seite und platzieren Sie das Stillkissen vor Ihnen, sodass das oberer Ende ungefähr auf der Höhe Ihres Kinns liegt. Legen Sie es dann um den Babybauch und klemmen Sie das untere Ende zwischen Ihre Beine. 

                              • Legen Sie sich auf die Seite und platzieren Sie das Stillkissen hinter sich entlang der Wirbelsäule. Wiegen Sie sich nun mit dem Rücken so lange hin und her, bis sie eine bequeme Position gefunden haben. Auch hier können Sie das untere Kissenende zwischen die Beine nehmen.

                              • Wenn Sie noch auf dem Rücken liegen können, klappen Sie das Stillkissen in der Mitte zusammen und platzieren es unter die Knie und Unterschenkel.

                              • Wenn Sie nachts vermehrt Sodbrennen haben und darum lieber mit erhöhtem Oberkörper schlafen: Bilden Sie mit dem Stillkissen ein umgedrehtes V und legen sich so hinein, dass der Kopf auf der Spitze liegt und Sie die Arme seitlich auf das Kissen ablegen können. Eventuell brauchen Sie ein zusätzliches normales Kissen im Rücken.

                              Die vielen Verwendungszwecke des Stillkissens


                              Die ursprüngliche Idee des Stillkissens ist, eine optimale Lagerung für das Stillen Ihres Babys zu schaffen. Wenn Sie das Kissen um Ihren Bauch legen, kann das Baby darauf liegen und hat die ideale Höhe, um bequem gestillt zu werden.

                              Ein Stillkissen kann auch als Babynestchen verwendet werden. Wenn Sie das Stillkissen in der Mitte knicken und die beiden Schenkel nebeneinanderlegen, entsteht ein erhöhtes Nest, in dem das Baby bequem liegt. Viele Kinder fühlen sich durch die seitliche Begrenzung sehr wohl.

                              Zu beachten bei Kauf eines Stillkissens


                              • Wählen Sie ein Modell mit robusten Nähten, damit das Füllmaterial auch bei stärkerer Belastung an Ort und Stelle bleibt.

                              • Achten Sie darauf, dass das Kissen nicht zu stark gefüllt ist, es ist sonst zu hart. 

                              • Der Bezug sollte einfach abnehmbar sein. Überlegen Sie sich, gleich einen zweiten Bezug zu kaufen.

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